Atacurile verbale ale altora, decepțiile, respingerea, etc., pot scădea stima de sine.
Următoarea tehnică este utilă pentru a vă implementa calități noi în structuri și pentru a vă crește stima de sine.
Această tehnică se face 21 de zile consecutiv.
Pe o coală de hârtie scrieți în prima zi 5 calități pe care le aveți, sau 5 complimente. „Sunt blând/ă. „Sunt frumos/frumoasă…..”
Împăturiți coala desenați CKR și dați Reiki 5 minute cu intenția de a implementa aceste calități în dvs.
A doua zi scrieți încă o calitate/un compliment, dați Reiki 5 minute cu intenția de a implementa aceste calități în dvs.
Continuați să scrieți până în a 21 zi, în fiecare zi, câte o calitate/un compliment și dați Reiki 5 minute cu intenția de a implementa aceste calități în dvs.
Puteți să vă curățați zilnic mentalul de părerile proaste despre dvs. Folosiți Iava.
Spor la treabă!
Uniune Spirituală
Reiki, Tehnici, Terapie, Tratamente, Vindecare
Navigare în articole
admin
Maestru în Reiki Usui, Reiki Tibetan, Karuna, Shambala.....
Grand Minister (Melchizedek).
Va mulțumesc! Chiar aveam nevoie de o asemenea tehnica.
Spuneți-mi va rog, se poate da lumina de mai multe ori pe zi? Se poate continua și după cele 21 de zile?
Va mulțumesc!
Diana