Concentrați-vă pe chakra rădăcină, care se află între organele genitale şi anus. Mantra – se indică folosirea silabei LAM. Chakra rădăcină, fiind prima chakra, este cea mai „fizică”. Acest lucru înseamnă că orice activitate care ne face să conştientizăm corpul…
Etichetă: Mudre
Semnificaţia degetelor şi mudre pentru vindecare emoţională
Degetul mare reprezintă focul, degetul arătător aerul, degetul mijlociu văzduhul, degetul inelar Pământul şi degetul mic reprezintă apa. Simpla menţinere a degetelor timp de câteva minute zilnic, într-un mod anume, contribuie la armonizarea tuturor celor 144.000 de funcţii energetice ale…
Mudrele, Mantrele și Reiki
Dnul V. T. Popescu ne spune că în practica Reiki, mudrele sunt utilizate în mod natural şi eficient împreună cu mantrele şi simbolurile Reiki. Nu trebuie să uităm că Reiki, înainte de orice altceva, este o „terapie…
Meditaţia cu Mudra Sha
Această tehnică are ca scop întărirea canalului central, creşterea chi-ului, a vibraţiei personale şi autotratamentul. Se obţine un plus de limpezime a minţii, vindecarea şi compasiunea. Este indicat să fie practicată zilnic pentru a ne cultiva compasiunea faţă…
Abhaya Mudra
Sorry, but you do not have permission to view this content.
10 MUDRE PENTRU RESTABILIREA SĂNĂTĂŢII
Ideal ar fii ca mudrele să fie făcute cu ambele mâini. Efecte maxime se obţin dacă se fac în stare meditativă, alfa, şi în poziţie de meditaţie sau savasana…. GyanMudra – mudra cunoaşterii Atingeţi vârful degetului mare…
MUDRA averii: Kubera Mudra
Sorry, but you do not have permission to view this content.