Puteți citi afirmațiile următoare în timp ce urmați pașii acestei tehnici sau ați putea să vă înregistrați citind ceea ce urmează și apoi să ascultați pentru a vă ușura meditația. Purificați locul în care urmează să faceți următoarea meditație. Puteți…
Etichetă: Meditație
Meditație Reiki pentru combaterea insomniei
Sunt multe persoane care au probleme legate de somn, lipsa unui somn sănătos, trezirea prea devreme, trezirea la miezul nopții, incapacitatea de a adormi, somn neodihnitor, coșmaruri, senzație de somn și oboseală pe tot parcursul zilei. Cauzele pot fi…
Meditaţie pentru energizare
Această meditație cuprinde exerciții de respirație, acumularea de energie întâlnită în Qigong, mudre care unesc anumite trasee energetice/meridiane și vizualizarea. Este o meditație găsită și în cursul Shamballa gradele 1-2. TEHNICA: Staţi aşezaţi confortabil, cu mâinile sprijinite pe coapse,…
Rugăciune/meditație pentru recuperarea sufletului
Aprindeți o lumânare. Puteți să purificați locul cu un bețișor parfumat sau tămâie. Invocați prezența și ajutorul entităților de lumină. Așezați-vă într-o poziție confortabilă. Închideți ochi și relaxați-vă. Inspirați 1-2-3-4, apnee 1-2, expirați 1-2-3-4, apnee 1-2, inspirați…. Sunteți din ce…
MEDITAȚIA CU DRAGONUL PREFERAT
Sunt mai multe metode și meditații pentru a vă contacta sau întâlni dragonul. Dragonii au diferite culori și specializări. Pot avea unul sau mai multe capete. Puteți găsi pe internet informații despre culorile și specializările lor. Vă propun azi o…
Meditație de iertare de Sine și pentru iertarea altor persoane.
Iertarea este importantă în primul rând pentru noi înșine. Iertarea întrerupe coarda prin care ne încărcăm cu energia negativă, cu demonii persoanei pe care nu o iertăm. Părticele din sufletul nostru rămân la situații sau persoane pe care nu le…