Se practică în picioare sau şezând.
În tradiţia chineză rinichii sunt constituiţi din rinichii interiori (ceea ce numim noi rinichi) şi din rinichii exteriori (organele genitale).
Exerciţiul se face pe respiraţie, sau fără concentrare pe respiraţie.
În primul caz, pe inspiraţie, se contractă anusul şi se ridică (cu mintea) anusul şi organele genitale în XIA DANTIAN. Rinichii se micşorează (se contractează muşchii din spate, din dreptul lor), devin mici, foarte mici. Pe expiraţie, rinichii revin la dimensiunea normală, organele genitale şi anusul revin la poziţia iniţială, se relaxează anusul.
Gravidele nu vor practica acest exerciţiu.
Exerciţiul are multe efecte terapeutice:
-
Vindecă toate bolile de rinichi.
-
Se vindecă bolile organelor genitale, ca de exemplu:
-
la bărbaţi impotenţa, ejacularea precoce, hernia de scrot (intestinul subţire coboară în scrot); sporeşte virilitatea
-
la femei: prolaps uterin (uter căzut), nu rămâne însărcinată, lipsă apetit sexual, ovare-uter reci
-
Prostată, inclusiv adenom de prostată.
-
Anus: hemoroizi (inclusiv hemoragici), prolaps rectal (intestin gros căzut, iese prin anus).
-
Intestine: diaree, constipaţie, ş.a.
-
Oase: osteoporoză, fragilitatea oaselor.
Sunt oameni care iau multe pastile de calciu, şi totuşi oasele lor rămân fragile. Pentru că nu au rinichi sănătoşi. Pentru acelaşi motiv la persoane în vârstă oasele sunt fragile. Rinichii sănătoşi secretă hormoni care sunt esenţiali pentru metabolismul calciului (maestrul a zis sintetizarea calciului şi s-a tradus în fixarea calciului). Cine are rinichii sănătoşi, nu mai trebuie să ia pastile de calciu.
-
Întăreşte măduva spinării, iar aceasta hrăneşte oasele.
-
Întăreşte creierul, iar acesta conduce întregul organism.
-
Auz: unii oameni se operează inutil la urechi; rinichii sunt cauza problemelor de auz.
-
Păr
La chinezi se spune că dacă rinichii sunt sănătoşi, atunci întreg organismul este sănătos. Nu uitaţi că XIA DANTIAN este izvorul vieţii.
Qigong
Navigare în articol
admin
Maestru în Reiki Usui, Reiki Tibetan, Karuna, Shambala.....
Grand Minister (Melchizedek).
Appreciate the recommendation. Let me try it out.
An outstanding share! I’ve just forwarded this onto a friend who has been doing a little homework on this.
And he actually ordered me breakfast due to the fact that I discovered it for him…
lol. So let me reword this…. Thanks for the meal!!
But yeah, thanks for spending some time to talk about this
issue here on your website.
Appreciation to my father who stated to me regarding this website, this web site is truly awesome.
Appreciating the time and effort you put into your website and detailed information you offer.
It’s nice to come across a blog every once in a while that
isn’t the same outdated rehashed material.
Fantastic read! I’ve bookmarked your site and I’m adding your RSS feeds to my Google
account.
Just wish to say your article is as surprising. The clearness for
your publish is simply excellent and i can assume you’re a professional on this subject.
Fine with your permission let me to grasp your feed to keep up to date with coming near near post.
Thanks 1,000,000 and please carry on the rewarding work.