Yoga

Punctele focar bioenergetice care induc stări psihice superioare, benefice şi spirituale, dacă sunt stimulate prin digitopunctură

admin44 comentarii

Încredere în sine

Pentru amplificarea stării de încredere în sine, obţinerea rezistenţei mărite la stres şi eliminarea stărilor de anxietate, se recomandă stimularea următoarelor puncte focar bioenergetice:

VC 6 (Fig. 26), punct aflat pe meridianul Vas de Concepţie, pe linia mediană a trunchiului, la 1,5 TS’UN-i sub ombilic; se va realiza o tonifiere energetică (masaj în sens YANG).

I 3 (Fig. 27), punct situat pe meridianul Inimă, pe antebraţul flectat (îndoit), la extremitatea internă a pliului cotului; se va realiza o dispersare energetică (masaj în sens YIN). Stimularea acestui punct conferă şi bucuria de a trăi.

F 3 (Fig. 28), punct aflat pe meridianul Ficat, între metatarsienele 1 şi 2 [metatarsiene= oase lungi ale piciorului situate în prelungirea degetelor 1 (degetul mare) şi 2], la 2 TS’UN-i de marginea pliului interdigital (pliu aflat între degete, la baza lor, mai evident când degetele sunt întinse); se va realiza o dispersare energetică (masaj în sens YIN).

IG 4 (Fig. 29), punct situat pe meridianul Intestin gros, între metacarpienele 1 şi 2 (oasele palmei corespunzătoare degetului mare şi arătătorului), în vârful proeminenţei musculare evidenţiată când se apropie strâns policele (degetul mare) de index (arătător); se va realiza o dispersare energetică (masaj în sens YIN).

Curaj

Pentru amplificarea stării de curaj se recomandă să fie tonifiate energetic (masate în sens YANG) următoarele puncte focar bioenergetice:

V 23 (Fig. 30), punct situat pe meridianul Vezică urinară, la 1,5 TS’UN-i în afara apofizei spinoase (proeminenţa posterioară a vertebrei situată pe linia mediană) a vertebrei L2.

R 1 (Fig. 31), punct situat pe meridianul Rinichi, la unirea treimii anterioare cu cele două treimi posterioare ale tălpii piciorului, în fosa (adâncitura) formată prin flectarea degetelor.

R 7 (Fig. 32), punct aflat pe meridianul Rinichi, la 2 TS’UN-i deasupra lui R 3, pe marginea internă a tendonului lui Ahile (tendonul care fixează muşchii gemeni şi muşchiul solear al gambei de osul călcâiului, evidenţiat la ridicarea „în vârful degetelor”); R 3 (Fig.32) este situat în fosa (adâncitura) dintre maleola internă (proeminenţa osoasă medială a gleznei) şi tendonul lui Ahile, puţin deasupra marginii superioare a calcaneului (osul călcâiului).

Lipsa de îndrăzneală se elimină prin tonifierea energetică (masaj în sens YANG) a Punctului focar bioenergetic VB 43 (Fig. 33), punct situat pe meridianul Vezică biliară, pe laba piciorului, pe pliul interdigital (pliul format de piele între degete, la baza lor, mai evident când degetele sunt întinse), la 0,5 TS’UN-i de marginea lui, la comisura dintre degetele 4 şi 5 (comisura interdigitală = zona triunghiulară de legătură între bazele a două degete alăturate); stimularea acestui punct amplifică de asemenea I 8 şi starea de combativitate.

Generozitate

Pentru amplificarea stării de generozitate se recomandă să fie tonifiat energetic (masat în sens YANG) punctul focar bioenergetic 18 (Fig. 34), punct situat pe meridianul Inimă; îndoind ultimele două degete (degetul mic şi inelar) către centrul palmei, punctul este situat între extremităţile celor două degete [între metacarpienele 4 şi 5, pe „linia inimii” din chiromanţie (metacarpienele 4 şi 5 = oasele lungi ale palmei corespunzătoare degetului inelar şi degetului mic)].

Mulţumire interioară

Pentru amplificarea stării de mulţumire interioară se recomandă să fie stimulate energetic următoarele puncte focar bioenergetice:

P 9 (Fig. 35), punct situat pe meridianul Plămân, la încheietura mâinii, pe pliul anterior al pumnului, în partea laterală (spre degetul mare) a arterei radiale (unde se măsoară pulsul); se va realiza tonifiere energetică (masaj în sens YANG).

IG 4 (Fig. 36), punct situat pe meridianul Intestin gros, între metacarpienele 1 şi 2 (oasele palmei corespunzătoare degetului mare şi arătătorului), în vârful proeminenţei musculare evidenţiată când se apropie strâns policele (degetul mare) de index (arătător); se va realiza tonifiere energetică (masaj în sens YANG).

R 7 (Fig. 37), punct situat pe meridianul Rinichi, la 2 TS’UN-i deasupra lui R 3, pe marginea internă a tendonului lui Ahile (tendonul care fixează muşchii gemeni şi muşchiul solear al gambei de osul călcâiului, evidenţiat la ridicarea „în vârful degetelor”); se va realiza tonifiere energetică (masaj în sens YANG);

R 3 (Fig. 37) este situat în fosa (adâncitura) dintre maleola internă (proeminenţa osoasă medială a gleznei) şi tendonul lui Ahile, puţin deasupra marginii superioare a calcaneului (osul călcâiului).

VB 40 (Fig. 38), punct aflat pe meridianul Vezică biliară, pe laba piciorului, în fosa (adâncitura) situată inferior şi anterior maleolei externe (proeminenţa osoasă laterală a gleznei); se va realiza dispersare energetică (masaj în sens YIN).

 Cursuri yoga

, ,

Navigare în articol

admin

Maestru în Reiki Usui, Reiki Tibetan, Karuna, Shambala..... Grand Minister (Melchizedek).

44 de comentarii la „Punctele focar bioenergetice care induc stări psihice superioare, benefice şi spirituale, dacă sunt stimulate prin digitopunctură”

  1. Hmm it appears like your site ate my first comment (it
    was extremely long) so I guess I’ll just sum it up
    what I submitted and say, I’m thoroughly enjoying your blog.
    I too am an aspiring blog blogger but I’m still new to everything.
    Do you have any helpful hints for novice blog writers?
    I’d genuinely appreciate it.

    Răspunde

  2. This is the perfect website for anyone who wants to understand this
    topic. You know a whole lot its almost tough to argue with you (not that I actually would want to…HaHa).
    You certainly put a new spin on a topic that’s been discussed for decades.

    Wonderful stuff, just wonderful!

    Răspunde

  4. I was pretty pleased to uncover this great site. I want to to thank
    you for your time for this particularly wonderful read!!

    I definitely loved every part of it and i also have you saved to fav to check out new things in your
    web site.

    Răspunde

  9. Hello, Neat post. There’s a problem together with your web site in web explorer, would test this?

    IE still is the marketplace chief and a huge section of
    people will miss your magnificent writing because of this problem.

    Răspunde

  21. After looking at a handful of the blog posts on your blog,
    I really appreciate your technique of blogging.
    I book marked it to my bookmark website list and will
    be checking back soon. Please check out
    my website as well and tell me your opinion.

    Răspunde

  23. Have you ever considered about including a little bit more than just your articles?
    I mean, what you say is fundamental and everything.
    However just imagine if you added some great graphics or videos to give your posts
    more, „pop”! Your content is excellent but with pics and video clips, this website could certainly be
    one of the most beneficial in its field. Good blog!

    Răspunde

  24. I’m extremely impressed with your writing skills and also
    with the structure on your weblog. Is that this a paid subject matter or
    did you modify it your self? Anyway stay up the excellent quality writing,
    it’s uncommon to peer a great weblog like this one these days..

    Răspunde

  25. I am extremely inspired with your writing talents as neatly as with the structure in your
    weblog. Is this a paid theme or did you modify it your self?
    Anyway stay up the excellent quality writing, it is rare to see a great weblog like this one these days..

    Răspunde

  32. I was suggested this website by my cousin. I am no longer certain whether or not this submit
    is written by means of him as no one else recognise such unique about
    my problem. You are incredible! Thank you!

    Răspunde

  34. Woah! I’m really enjoying the template/theme of this site.

    It’s simple, yet effective. A lot of times it’s very hard to get that
    „perfect balance” between superb usability and visual appearance.

    I must say you’ve done a awesome job with this. Additionally, the blog loads extremely quick for me on Safari.

    Outstanding Blog!

    Răspunde

  35. First off I would like to say great blog! I had a quick question which I’d like to
    ask if you do not mind. I was interested to find out how you center yourself and clear your mind before writing.
    I have had a hard time clearing my mind in getting my thoughts out there.

    I truly do take pleasure in writing but it just seems
    like the first 10 to 15 minutes are generally lost just trying to figure out
    how to begin. Any suggestions or tips? Kudos!

    Răspunde

  39. Superb site you have here but I was curious if you knew of any discussion boards that
    cover the same topics discussed here? I’d really like to be a part
    of community where I can get feedback from other knowledgeable people that share the same interest.
    If you have any recommendations, please let me know.
    Cheers!

    Răspunde

  40. You really make it seem so easy with your presentation but I find
    this topic to be really something that I think I would never understand.
    It seems too complex and extremely broad for me.
    I’m looking forward for your next post, I’ll try to get the hang of it!

    Răspunde

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *