Pentru a curaţa subconştientul de toată încărcătura emoţională adunată în el, spuneţi de mai multe ori pe zi:
Îmi pare rău, iartă-mă, mulţumesc, te iubesc!
Afirmaţi acum:
– Declar că sunt în pace cu toate fiinţele de pe pământ şi cu cele cu care Nu mi-am rezolvat neînţelegerile…Îmi pare rău, Iartă-mă, mulţumesc, te eliberez, te iubesc!
– Îi eliberez pe toţi cei care am crezut că mi-au făcut rău sau m-au tratat nedrept, pentru că pur şi simplu îmi întorc ceea ce le-am făcut eu, în trecut, în altă viaţă … Îmi pare rău, iartă-mă, mulţumesc, te iubesc!
– Deşi uneori îmi este greu să iert pe cineva, eu sunt cel/cea care cere iertare acelei persoane Acum, pentru acea situaţie din momentul respectiv…și știu că în mintea ei a crezut că este îndreptățită. Îmi pare rău, iartă-mă, mulţumesc, te iubesc!
– Pentru acest spaţiu/loc/serviciu sacru în care locuiesc/stau/lucrez acum şi în care nu mă simt confortabil… Îmi pare rău, iartă-mă, mulţumesc, te iubesc!
– Pentru relaţia aceea dificilă, din care am păstrat amintiri neplăcute…
Îmi pare rău, iartă-mă, te eliberez, mulţumesc, te iubesc!
– Pentru ceea ce-mi nu-mi place din viaţa mea prezentă, din viaţă mea trecută, din munca care o desfăşor sau din mediul meu, rog divinitatea să cureţe în mine, ceea ce contribuie la lipsurile mele și să îmi vină în conștient motivul pentru care trăiesc această situație și cum pot schimba situația. Îmi pare rău, iartă-mă, mulţumesc, te iubesc!
– Dacă aveți stări de anxietate, griji, frică, tristeţe, nostalgie, durere, suferinţă, spuneţi: