Exerciţii ce produc o profundă purificare a minţii

Atitudinea iniţiatică ce produce într-un mod aparent miraculos o profundă purificare a minţii de gânduri parazite, inferioare

Ne aşezăm la sol, în SUKHASANA, şi parcurgem toate etapele pregătitoare pentru meditaţie. Consacrăm în mod necondiţionat lui Dumnezeu fructele acestei tehnici.

Coborâm apoi uşor capul în faţă, susţinându-l cu mâinile (Fig. 50). Degetul mare de la fiecare mână presează muşchii maxilarelor, acolo unde se află punctul focar bioenergetic St 6 (Fig. 51), punct aflat pe meridianul Stomac, în vârful

proeminenţei musculare ce se formează pe muşchiul maseter (muşchi al masticaţiei ce ridică mandibula), când strângem forţat din dinţi; punctul St 6 mai poate fi localizat la 0,5 TS’UN-i deasupra şi înaintea unghiului mandibulei (osul mobil al gurii având formă de potcoavă). Celelalte degete ale mâinilor sunt plasate pe frunte pentru a energiza punctul focar bioenergetic VB 14 (Fig.52), punct aflat pe meridianul Vezică biliară, pe verticala ce trece prin pupilă, la 1 TS’UN deasupra sprâncenei.