Excesul de grăsime de pe abdomen afectează încrederea în sine și poate duce la mai multe probleme de sănătate. Mai jos sunt enumerate câteva poziții yoga care pot ajuta la reducerea și eliminarea grăsimii abdominale, colăceii. DHANURASANA (postura arcului) (https://clickspiritual.net/dhanurasana-postura-arcului/)…
Autor: admin
Maestru în Reiki Usui, Reiki Tibetan, Karuna, Shambala.....
Grand Minister (Melchizedek).
STOP SFORĂIT – ASANE PENTRU ELIMINAREA SFORĂITULUI
ASANE PENTRU ELIMINAREA SFORĂITULUI – Prin această metodă testată s-au obținut rezultate benefice clare. Sforăitul este sunetul care apare atunci când aerul trece pe lângă țesuturile relaxate din gât creând vibrația țesuturilor în timpul respirației. El poate fi deranjant pentru…
SARVANGASANA (lumânarea)
SARVANGASANA face parte din grupul asanelor cu poziţia corpului inversată. TEHNICA DE EXECUŢIE Aşezaţi-vă pe sol, întinşi pe spate. Respiraţi liniştit şi relaxaţi-vă. După 1-2 minute de relaxare, ridicaţi-vă uşor picioarele, bazinul şi trunchiul de la sol, ajungând gradat, în…
JALANDHARA BANDHA (blocarea gâtului)
Jalandhara este conectată la chakra gâtului (vishuddha ). Curățarea acestei chakre ajută la o mai bună comunicare și autoexprimare. Din punct de vedere fiziologic, practicarea blocării gâtului este considerată a fi benefică pentru sănătatea tiroidei. Îmbunătățește capacitatea de a reține respirația pentru…
SIMHASANA (POSTURA LEULUI)
Se poate spune că, în plan spiritual practica corectă a acestei posturi conferă o mare putere lăuntrică pentru a discerne adevărul de fals , dându-i o mai mare putere de discernământ. Această asana conferă o viziune clară a Adevărului dezvoltând…
Curățarea energetică a drumului spre locul unde vrem să ajungem
Am creat acest articol ca urmare a unei discuții cu o persoană dragă mie, care întorcându-se de la serviciu, pe drum i se făcea rău fizic. Mental sau fizic ne activăm simbolurile în palme și pe chakre, ne conectăm la…
Umbra și integrarea ei
„….am descoperit ceea ce nu putusem vedea. O fantomă. Fiecare dintre noi e bântuit de fantome. Fantomele traumelor din copilărie, fantomele viselor neîmplinite, fantomele iubirilor pierdute…. Ca mulți am crezut că dacă ignor aceste fantome, ele vor dispărea până la…
Manifestarea dorințelor prin implicarea cifrelor magice
Abraham Hicks susține că dacă menținem un gând 17 secunde manifestarea capătă un impuls. Dacă am putea menține gândul sau afirmația timp de 68 de secunde, manifestarea va începe. Codul Divin 369 al lui Nikola Tesla este folosit pentru…
Iertare, tăiere stringuri
Dacă aveți în preajma dvs persoane cu care nu vă înțelegeți, care vă invidiază sau au orice tip de resentimente față de dvs, ați putea aplica următoarea tehnică de iertare care repetată se înregistrează în atemporal și poate dizolva…
Atragerea unei NOI RELAȚII
Stabiliți-vă întâi criteriile, cum ați dori să fie partenerul sau partenera care ați vrea să vină în viața dvs. NU trebuie să aveți în minte vreo persoană anume. Se consideră atac, încălcarea liberului arbitru, magie „neagră” dacă faceți această tehnică…