Înainte de a începe acest exerciţiu, fă o binecuvântare (sau o rugăciune de mulţumire) pentru ca toată această perioadă să-ţi vindece rănile din trecut şi să-ţi deschidă inima pentru iubire şi adevărata împlinire, făcându-te totodată conştient/ă de Cine Eşti Tu cu Adevărat.
„Aleg pacea şi armonia. Mă iert pe mine însămi/însumi şi pe toţi ceilalţi.”
Oferă pace şi iubire şi niciodată nu aştepta ceva înapoi, oferă întotdeauna cu smerenie şi cu adevărată generozitate.
