Punctul1. Apăsaţi 3 min/zi pe triunghiul din faţa urechii.
Punctul 2. Apăsaţi 5 min de 2x/zi când simţiţi foame sau anxietate.
Punctul 3. Apăsaţi pt a mari viteza de digestie, pt crampe menstruale, pt stomac sănătos, 2 min pe zi la 5 cm sub rotulă uşor spre exteriorul piciciorului (apasat se simte o uşoară durere sau discomfort).
Punctul 4. elimină excesul de căldură şi umiditate nedorită în corp, elimină retenţia de lichide, ajută funcţionarea intestinelor. Cu degetul mare 1min/zi pe partea interioară mai jos de cot.
Punctul 5. Este la 5cm mai sus de gleznă în spatele osului cu degetul mare presaţi 1/zi 1 min şi apoi eliberaţi lent presiunea. Elimină stagnarea grăsimilor şi fluidelor.
Presopunctură
Navigare în articole
admin
Maestru în Reiki Usui, Reiki Tibetan, Karuna, Shambala.....
Grand Minister (Melchizedek).
